Cennik

Cennik

Fizjoterapia – 120 zł ( 60 min)
Masaż – 120 zł – 60 min , 100 zł – 45 min , 60 zł – 30 min
– leczniczy
– głęboki
– klasyczny
– sportowy
– relaksacyjny
Masaż antycellulit./modelujący 120 zł (45 min)
Masaż ajurwedyjski 200 zł (90 min )
Masaż gorącymi kamieniami 160 zł (60 min)

Ultradźwięki – 15 zł (pojedynczy zabieg )
150 zł ( wypożyczenie aparatu na 10 dni)
Kinesiotaping – 30 zł (pojedyncza aplikacja)
Wizyta domowa – 140 zł

Bony upominkowe

Zachęcamy do zakupu bonów upominkowych z okazji urodzin, imienin, dnia matki, Świąt Bożego Narodzenia itp.

Zajęcia grupowe

Zajęcia odbywają się Szkole Podstawowej nr 1, przy ul . Hezjoda 1 w Poznaniu. Treningi  odbywają się w okresie od września do czerwca.

Zdrowy Kręgosłup
– środa 20:30, BEZPŁATNE

Celem tych zajęć jest zarówno wzmocnienie jak i poprawa elastyczności mięśni kręgosłupa i całego ciała. Zajęcia te łączą w sobie wiele bezpiecznych metod treningowych i rehabilitacyjnych tj. Pilates, Joga, Stretching oraz tzw. klasyczną szkołę zdrowych pleców.

cw4

Pilates
– wt 19:15, czw 19:00 , koszt 120 zł/mies.

Celem tych zajęć jest przede wszystkim wzmocnienie mięśni głębokich, odpowiedzialnych za stabilizację i prawidłową postawę ciała. Ponadto, ćwiczenia te zwiększają elastyczność mięśni oraz poprawiają zakresy ruchu w stawach.

k3

Gimnastyka dla seniorów
- środa 19:30 BEZPŁATNE

To łagodne ćwiczenia dostosowane do wieku i stanu zdrowia uczestników. Treningi mają na celu poprawę sprawności funkcjonalnej osób starszych, poprzez zwiększenie siły mięśniowej, poprawę koordynacji i elastyczności całego ciała.

Realizacja: Template design